0010745948專注力（Take A Break 30分鐘高效能）
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作者： 朵德．胡特
新功能介紹- 譯者： 許嫚紅
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/16
- 語言：繁體中文
專注力（Take A Break 30分鐘高效能）0010745948
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專注力（Take A Break 30分鐘高效能） ！
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30分鐘內學會上手！
☆學習禪的靜心智慧，花兩分鐘時間放下顧慮與執著，注意力集中在當下。
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這是本有論據的生活與工作應用指南，將告訴你如何自主做專注力練習，透過專注力為自己負責、照顧好自己、站在他人立場關注他們的需求。在短短三十分鐘內，你將學到在日常生活中培養專注力的技巧，藉此改善人際關係，贏得更多自主權。
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◎ 網羅職場諮商專家、知名講師、超級暢銷書作家，傾囊相授
◎ 《明鏡週刊》、《焦點》、媒體與電視台強力推薦
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◎ 30分鐘內可讀完。即使時間不夠，架構大綱與版面安排方便重點選讀。
◎ 以強有力結構引導閱讀，文字清楚明白，理論融入生活，配合案例故事的印證，快速吸收實用技巧。
◎ 目標導向，每章都從問題出發，刺激思考，配合頁碼檢閱，找到符合個人需求的解答。
◎ 以顏色強調關鍵字，每章節還有圖示摘要，書末「快讀單元」總結全書重點，幫助理解、整理、消化，加深記憶。
◎ 附有「自評表」歸納分析問題，擬出解決方案。「日常練習」或「自我實驗」的設計，將所學內容立即操作、應用與強化。
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作者： 朵德．胡特
新功能介紹- 譯者： 許嫚紅
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/16
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圖文引用博客來
0010737209牛津人的30堂獨立思考與精準表達課
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作者： 岡田昭人
新功能介紹- 譯者： 邱香凝
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/10
- 語言：繁體中文
牛津人的30堂獨立思考與精準表達課0010737209
作者： 岡田昭人
新功能介紹- 譯者： 邱香凝
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